** リフレッシュ **
ドライブが好きです
小さい移動する部屋って感じ
ストレス過多のころは、車内で熱唱してました
映画も大好きです
一人で移動や、一人で計画、一人でお店に入る・・・全部苦手
でも大好きな映画だけは、情報誌を見て知らない場所でも行きました
シネコンから短観上映、フランス映画から香港映画、SFもドキュメンタリーも
〇〇ナイト、も行きました。夜中に連続三本観るとか。
今も大好きです。シネコンばっかりでつまんないな。
短観上映とか行って、知らない土地のカフェに冷や汗かきながら入ったのが懐かしい
パンフレットがいっぱい
違う世界にぶっとんで、集中するあの時間が本当に癒し。
甘いもの
ジャンクフードや洋菓子に弱くなったな・・・
消化しきれないのが体感で良くわかる
少量を何度も味わっちゃいます
アイスとか。駄菓子とか。
だから一日中食べてるんだな
お寺巡り
これは最近追加された趣味。
同居の家族の趣味で、誰かの提案とか、運転手するのも好きなので
そして神社仏閣の空気も好き。
今は毎朝、ウオーキングがてら近所のお寺に手を合わせに行っています。
そのお寺がナンバーワンパワースポットだと思ってる
空気が澄んでて、憑き物が落ちていく感じ。緑が綺麗。
もっとブログ上手になったら写真アップします
** 暑い暑い七夕 **
七夕ですね🎋
短冊を飾ったりすることもなく、過ごしてしまった
誕生日とクリスマスぐらいで、季節をちゃんと過ごすってしないできたな
でもしないで今まできたので、大事なことなんだなぁと逆に感じます
時の流れをしっかり感じるのって、安心する
色々あったけど、まだあるけど、もうこれだけ時間がたったんだな
そう思うとやはり今日までの日々を思い出す
すると、自己肯定感低めで慎重派の私でも変化に気づくから。
何もしなかったわけじゃない
上手くいかないことも多いし
想定外の展開になる事の方が多い
でも絶対去年と違ってるはず
蓄積したものはいつも必ず、予想外の評価になって返ってくる
本当に人生って面白い
** 起立性調節障害に気づくまで **
起立性調節障害をはっきり認識したのは2015年の春
体育祭の直前に朝、起きてすぐ長男が嘔吐した
吐く、という事がめったにない
これは・・・と思い、14歳になる息子を連れて【小児科】へ行った
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中学に入学して部活に入り、夕方だった塾も夜に自転車で通う日々
クラスでも積極的で、行事もしっかり、前のめりな新生活
忙しくて忙しくて、お喋りな息子もさすがに毎日あっという間に寝てしまっていた
気づくのがもう少し早ければ・・・
ここまで悪化しなかったかもしれない
生活スタイルが激変した思春期の男の子の不調の訴えは、私にはわがままに見えた
+ + + + + + + +
1年生の1年間で身長は15センチ伸び、体重は2キロ増えた
15センチで2キロ
ずんぐりむっくりだった姿は、変身したように男の子になった
のちに、内臓と骨の成長スピードの違いも、負担になる可能性があると知った
骨の成長が早く、特に心臓などが追い付かない場合、細部まで血流が届きにくい
この時期の子供たちに貧血が多い一因で、
起立性調節障害が”起立”と関わる名前なのは、貧血で倒れる子を指す言い方のようだ
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中一ショック
数か月前まで小学生で、6年間大事に大事に守られてきた子供たちは
いきなり中学で「重い荷物」と「自己責任」を背負う
そうして知らず知らずに、余裕もないまま体には疲労がたまっていく
色々なギャップを背負って、不登校や体調不良になる子も多くいる
肩が痛い肩が痛いと良く言っていた
塾に行く寸前でお腹が痛いと言って動かなくなった
夏休み明けは原因不明の下痢が一カ月続いた
年明けの1月は授業中頭がぼーっとすると言って保健室に通った
朝行きたくないと言い出したのは、このころだった
** 性格の話つづき **
まだまだ日記のような。
備忘録のような。
自分の理想のブログへ助走中です。
今回はそれでも少し、込み入った話。
【HSP】を知っていますか?
最近「繊細さん」とメディアで呼ばれたり
田村淳さんが「HSPのHSSだ」と公表したりで少し話題になりました
【highly sensitiv person】の略です。
感覚処理感受性が極めて高い人
のようです。
私のこれに入ります。診断受けてないけど。これに関しては自分が一番わかる。
自己分析だと、「繊細」ではなく、「感覚過敏」
違いはうーん、難しいけど
「能動的な繊細さ」と「受動的な過敏さ」かなぁ。
受けたくなくても勝手に受動してしまい、過敏なアンテナが勝手に出力オーバーする
バッテリーの弱い携帯みたいです。
**
前回「年を取るのは良いこと」みたいに書きましたが、これもそのうちのひとつかな
幼少期にはない言葉だから。
でも適切に私の一部を示してくれる【HSP】
私はその中でもHSSに入ります。刺激に弱いのに好奇心旺盛という・・・
だから長い間、
「能力そこそこ、飽きやすく、順応性は高いけど神経質、両極端な性格」
と思ってました。
➡言われれば(誘われれば・命令されれば)実行する
➡自分の好奇心は飽きやすい
➡オープンに見えて人に慣れるのに時間がかかる(場所やシステムにも)
➡友人は1エリアに少数精鋭。長い付き合いがほとんど。知らない人は本来苦手。
5年ぐらい前、読書家からほど遠い私が一冊の本を手に取りました
アンダーライン引いて、しっかり熟読しました
私の中の細部に詰まった小さな絡まりや、ほつれがほどけるような感覚
ああー。ある特定の人間にある特性だったんだ。
なんだか名刺をもらった気分。
ビッグファイブという信憑性の高い性格診断による、協調性の高い私は
「まわりにわかりやすい」
というのは大好きなキーワード
HSPもわかりやすい肩書だと感じました。実際あまり話題にならないけど!w
そんな人もいるんだよ・・・というお話でした。
過敏の特徴はまた今度。
** いきなり三日坊主 **
いきなり昨日書き忘れちゃいました
そんな私ですが、自己紹介しようと思います
〇性格
ビックファイブという性格判断では〈協調性〉がかなり高かったです
・確かに変な間があるくらいなら話して埋めますね
・順応力はあるかも。有能かどうかはわからないけど
・好奇心や知識欲はあるけど、行動力は低いです
・オープンマインドだけど、それが〈活発〉かというと誤解を招くところ
全く活発じゃないので、運だけで人とつながってきました
・積極性も低い。【新しい】はもともと苦手な事代表
→でも、大人なので、協調できないという事は変な間にならないように伝えてるつもりですw
悪いところも同時に書いてるような気がしますが
・慎重すぎ
・考えすぎ
・で、動かない。悪いルーティーンです
・想像力豊かに考えをめぐらすのは良い事だけど、それがよく足を引っ張ります
・本、説明書苦手。ぶっつけ本番タイプ。年取ってぶつかれない。
・代謝が悪い。多分思考回路も似ている。考えすぎで動けないからやりたい事が溜まってしまう
性格を公開してみて
アラフィフになると諦めも上手にできる。だからこそ客観性もあって面白い
体がきついから、やめておこう。でも先々考えて準備をしよう。
若い時と自分の扱いが違う。
今の方が楽です
年齢を重ねることって、おすすめです
** ご縁とは不思議なもの **
今現在生業と(まではいかないけど)している仕事は、
長男が倒れてから出会い、発展したもの。
一生続けていきたいこの仕事は、子供の病気がきっかけになっている
起立性調節障害とは、自律神経の不調による様々な症状を伴う疾患です
わが子の症状だけでも、20種類ぐらいあるんじゃないかなw
そして何より、知らない病気だった
まだ「知らない病気」があるのが衝撃だった
自分も子供時代を過ごしたのに、当時を思い出しても最初は感覚的にわからない
自分の事より子供の事には耳ざといはずなのに、聞いたこともない
そんな事あるんだ
また病気については詳しく
自分の生涯の仕事が、こんなきっかけによるものなのも縁
当の本人は
志望校奇跡の合格
2年で休学
そのまま転校で通信制入学
バイトも続かず引きこもり
展望ないまま一人暮らし
そして東京へ
それも、縁
どの道を選んでも、正解にしようって気持ちが大事だな
この5年は本当に学びだった。
息子だけじゃなく、自分の人生も変える、力強いものにステージアップさせる
そんな日々だった。
** 思い立ったが吉日 **
今日は7月1日
急に思い立ってブログを開設
でも本当は2年前から
「始めよう、始めよう・・・」
と考えていた
主題は「自分の経験した事を伝える」
・子供が病気した(起立性調節障害)
・リコンした
・仕事始めた
色々書きます!
まずは毎日続ける、だなぁ~
特に長男が体を壊してからの5年間を、
役に立つ情報にしてアップしたいと思います